Gözlerinizi güneşin zararlı ışınlarından korurken kullandığınız güneş gözlüklerine dikkat edin!
Kullandığımız güneş gözlüklerimizin belirli bir standardı olması gerekiyor. Kalite belgesi olmayan gözlükler katarakt nedeni bile olabiliyor. Polarize camlar güneşin zararlı ışınlarını süzerek gözü korurken, kalitesiz camlardan hazırlanan gözlükler kullanıldığında gözde onarılmaz zararlar oluşturuyor.
Dünya Göz Hastanesi doktorlarından Op.Dr. Ertan Sunay , konuyla ilgili olarak sorularımızı yanıtladı
Gözlerimizi güneşin zararlarından nasıl koruruz?
Gözlerimizi korumak için her türlü önlemi almamız gerekiyor. Güneş ışığına alerjisi olan kişilerde korunmanın en iyi yolu güneş gözlüğüdür. Özellikle çocuklarda güneş gözlüğü alışkanlığı kazandırmak ultraviyole ışınlarının yarattığı zararlı ışınların erken yaşta önlenmesi bakımından önemlidir.
Güneş gözlüğü alırken nelere dikkat etmeliyiz?
Güneş gözlüğü alırken dikkat edilecek kurallardan birkaçı özellikle antirefle olması ve ultraviyole engelleyici kaplaması olmalıdır. Sağlık Bakanlığı tarafından onaylı olan gözlükleri kullanmak gerekmektedir. İşportadan ucuza alınan gözlükler çoğu zaman bu özellikleri taşımamaktadır. Bu gözlükler göz sağlığına yarardan çok zararı vermektedir, bu konuda dikkatli davranmak gerekir.
Sadece güneş gözlüğü yeterli mi?
Güneş gözlüğü aksesuar değil bir sağlık malzemesi olarak kullanılmalı. Günümüzde gözlüklerin yanı sıra günlük hayatta sıklıkla kullandığımız lenslerde bile artık ultraviyole ışınları süzebilecek nitelikte hazırlanıyor. Ultraviyole korumalı kontakt lensler, güneş gözlükleriyle birlikte kullanıldığında katarakt riskini azaltıyor. Özellikle gözlük kullanma zorunluluğu olan hastalarda örneğin miyop, astigmat gibi eğer UV korumalı lens tercih ediliyorsa, lens gözün tamamını örtmediğinden gözlük kullanımı yine gereklidir. Güneş gözlüğü tüm gözü kaplayan ve yanlardan dönen şekilde değilse yukarıdan gelen ışınları önleyemez. Çalışmalar genellikle güneş ışınlarının gözlük kenarından geçerek göze ulaştığını göstermiştir.
Güneş gözlüğü, kataraktı engeller mi?
Güneş gözlüğü kullanımı, gözümüzde güneşin yarattığı zararlı ışınlar sonucunda erken yaşlarda ortaya çıkabilen kataraktın oluşumunu da azaltmak için gereklidir. Güneş gözlüğü kullanma alışkanlığı edinemeyen pek çok kişi katarakt olma ihtimaliyle karşı karşıya. Katarakt oluşumunda önemli bir etkene sahip güneş ışınları 60 -70 yaşında ortaya çıkan katarakttın, güneş gözlüğü kullanmayanlarda 40’lı yaşlarda oluşmasına neden olabiliyor. Özellikle uzun süre güneş ışığına maruz kalanların güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmemesi gerekiyor. Güneş gözlüklerini göz sağlığımızı koruyucu bir sağlık aracı olarak kullanmamız gerekiyor. Uygun özellikleri taşıdıktan sonra şık bir aksesuar olarak da kullanılabilir.
